ミニマノマド

レインウェアを修理してみた!モンベルのパーサライト。

ガガーーん、 作業中に引っ掛けたー! 破れたーーー。 私の使用しているモンベルのレインウェアは軽いです。 モンベルのパーサライトです。 作業服の代わりになりますと紹介しました。 出張の作業着はレインウェアで代用!ミニマリスト的ワークウェアの提案。 出張時に作業着を持つと荷物が増える!と困っていませんか? ミニマリスト的な解決方法を紹介します。 方法は・・・   レインウェア(雨具)を作業着にする! レインウェアは水を防ぐためにできているので、 ホコリや油などの汚れも防いでくれます。 防水性と透湿 ...

一人暮らしは遺言書を作成して見つけやすい場所に置く。いつ何があるかわからない。

遺言書書きましたか? 一人暮らしなら、直ぐに、遺言書を作成して発見しやすい場所に置きましょう。 いつ何があるかわかりません。 万が一にひとりでなくなった時に自分の意思を反映してもらうために。 ひとり暮らしの遺言書は大事です。 パッと読むための目次 遺言書は見つかりやすい場所に置いてある一人暮らしで何が起こるかは分からない最後の後片付けもミニマムにしたい延命については絶対にして欲しくない葬式についてまとめ遺言書は見つかりやすい場所に置いてある アパートの収納を空けると直ぐに目につく場所に 「本人の意識がない ...

ミニマリストが食事を1食500円制限にトライ!栄養には悪く金銭には良い。

こんにちは、ミニマノマドノしんじです@nakashin_net。 食事も飲みも値段を気にしないタイプでした。 リーズナブルなレストランで昼1000円、夜で3,000円ぐらい、 またはコンビニやスーパーでの買い物です。 ふと考えた時に、なんだか無駄遣いをしているなあと気がついた。 一日に朝1000円、昼に1000円、夕食に3000円、夜食に1500円、 こんなにも大金を使うのです、 プラスしてアルコールが2000円、 全部で8500円を一日に飲食に使っています。 これはまずいと思い、実験をしてみることにしま ...

出張の作業着はレインウェアで代用!ミニマリスト的ワークウェアの提案。

出張時に作業着を持つと荷物が増える!と困っていませんか? ミニマリスト的な解決方法を紹介します。 方法は・・・   レインウェア(雨具)を作業着にする! レインウェアは水を防ぐためにできているので、 ホコリや油などの汚れも防いでくれます。 防水性と透湿性を備えたハイグレードなレインウェアは 出張時の作業着になります! パッと読むための目次 作業着で荷物が増える作業着の機能はレインウェアが作業着になる私の作業着(レインウェア)レインウェアを作業着にするメリットレインウェアを作業着にするデメリット百 ...

トイレ掃除を簡単に綺麗さを保つには便座を上げておく!

洋式トイレの便座ポジションは上! トイレ使用後は便座を上げたポジションにしてください。 これだけでトイレを綺麗に保てます! 見た目的には蓋をしておくと綺麗に感じけれど、 汚れが見えなくなるので逆効果です。 清潔な綺麗さを保つには便座を上げておく! パッと読むための目次 トイレの汚れはどこですか?汚れが見えるポジションは便座を上げた状態トイレを綺麗に保つまとめトイレの汚れはどこですか? トイレを使用後は便座の座る部分は ウォッシュレットで水しぶきが飛んでいたり 汚れがついていたら誰でも拭き取る作業をします。 ...

海外ノマドワークに出かける時の郵便物の転送。ポストへの投函を減らす方法。転居届は海外から申し込めない。

ミニマノマドが郵便を受け取るポストの問題は悩ましい。 私は海外に三ヶ月連続で滞在することを決めた。 日本の住居は置いたまま。 その時に悩ましい問題が発生することに気がついた。 郵便物の受取をどうするかということ。 パッと読むための目次 長期不在時の郵便受け取り郵便受けの投函物を減らすどうしても減らせない郵便物郵便物の転送届(e転居)申込の注意転送不要郵便が一番悩ましいおわりに長期不在時の郵便受け取り 海外に長期に滞在すると郵便受けの心配が出てくる。 ① 大量に溜まりあふれると不在が分るため安全上悪い。 ② ...

水行して、ミニマリストのレベルアップ!

水行とは何でしょう? お寺のお坊さんが修行のために滝に打たれる。 寒い冬に凍てつく川に入りお経を唱え続ける。 正解です。 しかし、今回のご紹介はそこまで重いものではなく ミニマリスト的水行です。 冷たい水浴びと言い換えても良いかも。 パッと読むための目次 ミニマリスト的「水行」とはミニマリスト水行のやり方ミニマリスト水行したら減らせるモノおわりにミニマリスト的「水行」とは とりあえず、「ミニマリスト水行」という名前にします。 ミニマリスト水行は、 寒い時期にお湯を使わずに水を浴びるということです。 外で行 ...

かゆみ止めは水でもいい。ミニマリスト的痒み止め。

キンカン、ムヒ、夏になるとほしいですか? 実は水を塗れば解決ですよ! 水を塗ると気化熱でスーッとするので痒みが軽減されます。 薬を塗らなくてもナチュラルに痒みが取れていき、 身体にもお財布にも優しい。   記事のトップにある蚊のズーム写真は、 蚊が血を吸っているところを撮りました。 叩かずに、払わずに、血を吸わせてあげると、 かゆみ成分を減らしてくれる気が(馬鹿ですか?) パッと読むための目次 蚊に刺された痒みの仕組み蚊に刺された痒みを減らす薬水の気化熱でもスーッとする。痒み止めは水でもいいのま ...

出張の準備は迷ったら持たない。迷ったものを使う確率は1%(体感値)

迷って持ったものは1%以下の使用率。 これまでの何百回もの出張の経験から言えること、 荷物に入れるか迷ったものはほぼ100%使いませんでした。 ごくごく、まれに使ったことも有りますが、現地で手に入れても対応できることでした。 今回はミニマノマド的出張準備をご紹介。 パッと読むための目次 出張の荷物の準備とは?絶対に出張に必要なもの出張の荷物を作っていると迷う出張の荷物を厳選するトレーニング荷物の準備をミニマリスト的にするまとめ出張の荷物の準備とは? 業務の出張ではお客様や会社を訪問します。 だからプライベ ...

肩こりのひどいサラリーマン?マウスを左手で使うと軽くなった。

サラリーマンのあなた、 肩こりは無いですか? 右利きの方、右側の肩がこってませんか? 私は冬になると右の首の付根のあたりがいつもこってました。 疲れがひどくなると寝違えを起こすのも必ず右側でした。 そんなオフィスリーマンが肩こりが軽減した経験をご紹介します。 左手を使うようにすると右の肩こりが解消 左手を使うと、肩こりが軽減されました。 *右利きで右の肩が凝っている場合です。 左手を使うためにマウスを左手で使う オフィスで右手を使う時間が長いのがマウスです。 パソコンでの仕事をするならどうしてもマウスを使 ...