目が見えにくい？と感じたら試してください！ スマホを長時間集中して触っていると急に近くが見えにくいという事ありますよね。最近は30代でも老眼のように近くが見えにくい人が増えています。これはスマホが原因と言われています。スマホは距離の変わらない位置を見続けるからです。 しかながら目が疲れるからとスマホを止める訳にも行かないし・・・と諦めていませんか？ 今日はスマホの見過ぎで目が見えにくいと感じている時に役立つ目のストレッチ方法を紹介します。 私はこの方法を使い始めてから目が随分楽になりました。 以外な道具で ...