ウォーキング

1. ミニマノマド

競歩の歩き方のルールは?ロスオブコンタクト、ベントニー?実は綺麗に歩くテクニック。

2020/3/15    ,

なかしんは毎日片道3キロを歩いて通勤しています。 毎日歩く中で、 なるべく楽しくしたくて、 いろいろなコースを考えたり、 タイムトライアルしたりして、 飽き無いように工夫してきました。 だんだんと、も ...

© 2020 手ぶらでGo!